昨日の夜、整体いけなくて、マッサージ屋で１５分ヘッドマッサージ。
顔のむくみとかクマとかひどい。肩凝りしんどい。クビに負担かかって余計にひどくなった。
顔に置き針とピップエレキバン。
体重が増えた。マイナス8キロをめ
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1999