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水曜日、渋谷でライブ

木曜日、仕事とホットヨガ

金曜日、仕事とホットヨガ

明日は、表参道でエステして田町でエステして合間に写真仕事して夜からzoomミーティング。

週末は自分に集中する。

はやく作品を世に出す。明日はデータの整理。

今日は作品カタログのための写真の選定を。あと1日くらいで選べるかな。がんばってみる。あと撮影モチーフになるものも入手。

昨日はプール、今日はホットヨガ。体重は1キロ減っていたけと、まだまだ。やっとダイエットスイッチはいってきたかな。

新しいプロジェクトに必要な本を読み、考えをまどめる。余計なことをいれずにシンプルに性質だけに着目することにした。

消臭力のライブの前に喫茶店で犬と読書。ワンピとエコバッグの本を読み、妄想が確信に変わる。喫茶店のおばさんに新しいプロジェクトの構想を話した。ますますこれは行けると思った。やるで。

昨日ホットヨガ、今日はプール。毎日、運動してるのに痩せなくてびっくりしてる。漢方薬も毎日、のんでいる。

3か月後の自分に期待。

ストレスやばい。仕事のストレスだと思う。我慢してること、言いたいことあふれそうになっている。

体は自由に動いている。ホットヨガ週四回、プール週2回、アロマ一回とやって体重があまり変化なかったので、漢方薬と断食しかないかな。

お腹がいつも苦しくてガスピタんを購入。もうブロッコリーは食べない。ブロッコリーやばい。

どうでもよいことではなく、私が私の気持ちを吐き出して、自分の気持ちに気づいてあげることが大事。

湯河原で一泊してから熱海で温泉。幸せだ。

金曜日は、撮影の予定だったけど延期になった。昼間の仕事はお休みする予定だったので、旅に出ることにした。

いろいろ疲れていたので、のんびりしたい。

火曜日にプール、水曜日にプール、木曜日はホットヨガ。明日もホットヨガに行く予定だから明日も運動できたら三日坊主ではない。

体重は変化なし。