Author Archives: toyomi

ジヌンノカオワエワスレソヤ

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ジヌンヲトリモロス

日帰り旅行

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姉妹で今年も恒例の独身最後の夏を楽しむツアー。

作品づくり

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八月はやろう。

努力はすぐには報われない

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どこか遠くに行きたい。
頑張っても報われないならせめてこころが安らぐ場所に。

5キロ減少

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一ヶ月をすぎてようやくマイナス5キロを達成。3日くらい今の体重をキープできているのでヨシとする。ペットを買いたい。42万円の可愛いコをいつも見ている。

3.5キロ減少

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ファスティングダイエットを継続中。

朝昼は食べなくて夜少し。フルーツだけの日、一日中断食の日を適当にはさむ。
野菜ジュースと酵素ジュースで栄養補給。
甘いもの欲しい時は黒糖コーヒー。

三週間は続いている。

忙しくて記憶がない

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なんかもうわけわからない

もうこれ以上太れない。

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膝が痛いほど太ってしまった。
自分自身を鏡で見るのもイヤなくらい!!
昨日の夜は走ろうと思っていたのに、そのまま寝てしまった。

自分と向き合うために写真撮ろう。
こんだけ光でとばしたら太り具合がわからない。
でも、それでいい。

明日すること

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冷蔵庫に、ゴーヤ。ツナと炒めてチャンプルー。
キャベツとレンコンで温野菜サラダ。
野菜いっぱいの夜ごはん。

足のパック、フェイスパック。
荷物の整理。

カフェラテと、白いごはんはしばらく辞めよう。

ヒリヒリ

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鼻にビタミンCを塗ったところが、荒れた。
お昼ごはんの代わりにケーキ。
甘いもの中毒。