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冷蔵庫に、ゴーヤ。ツナと炒めてチャンプルー。
キャベツとレンコンで温野菜サラダ。
野菜いっぱいの夜ごはん。

足のパック、フェイスパック。
荷物の整理。

カフェラテと、白いごはんはしばらく辞めよう。